Mais do que simples nutrição, a comida desempenha a função de oferecer afeto, alegria, recompensa e conforto. Então, toda vez que comemos algo e isso nos causa uma sensação de prazer, nosso cérebro irá desejar vivenciar sensações como esta novamente.

Por esse motivo, tentar substituir essa função pela de proporcionar um corpo saudável e em forma, comendo apenas alimentos restritivos, pode ser frustrante para alguns.

Uma vez que o cérebro está acostumado a associar a comida com experiências prazerosas, comer o que não lhe agrada fará você se sentir desanimado, cansado, triste e querendo mandar a dieta para o espaço.

Dessa forma, quando temos o objetivo de emagrecer ou melhorar nossa saúde, precisamos adotar estratégias que influenciarão o cérebro a aceitar mudanças na nossa alimentação.  E, para isso, o grande segredo está em compreender como a comida controla nosso cérebro.

Nesse manual, você descobrirá o poder dos probióticos de influenciar nossa mente de forma positiva para proporcionar  incríveis benefícios  à saúde e ao corpo. 

Por isso, junte-se a nós nessa jornada e descubra como utilizar todos esses conhecimentos para influenciar sua mente e alcançar um corpo saudável e em forma sem dietas restritivas e sofrimentos constantes em apenas 28 dias.